Bez stresu za 15 minut : 8 krátkých programů pro tělo i duši /

Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu! Smysluplná kombinace pohybu a relaxace, kterou lze snadno realizovat během všech každodenních situací, vám umožní dosáhnout běh...

Celý popis

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Engel, Siegbert, 1959- (Autor)
Další autoři: Bílková, Jana (Překladatel)
Médium: Kniha
Jazyk:Czech
Vydáno: Praha : Grada, 2009
Vydání:Vyd. 1.
Edice:Psychologie pro každého
Témata:
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
 Rezervovat titul

Oddělení pro mláděž

Informace o exemplářích z: Oddělení pro mláděž
Signatura: PA 15
Jednotka 60102 Dostupné  Požadavek